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Einen wunderschönen Donnerstag euch ♡ LG aus Duisburg
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1842 kcal
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Fett: 79,89g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 229,58g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Gut Ponholz Paprika-Salami, Brunch Feine Kräuter, Gutes Land Gouda , DM Bio Dinkelwaffeln, Eiklar, Rührei, Äpfel, Banane. Mittagessen: Äpfel, Banane. Abendessen: Dolce Gusto Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Ener Bio Nussriegel Erdnuss & Mandel , Ritter Sport Schokowürfel, Kinder Bueno. mehr...
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3239 kcal
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Bewegung:
Kickboxen - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Hula Hoop - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Dir auch einen schönen Tag und liebe Grüße zurück 🍀😊
18 Nov 21 vom Mitglied: evamartina
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18 Nov 21 vom Mitglied: leomaja45
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leomaja45's Gewichtsverlauf
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