Reis mit Brokkoliauflauf

Diätkalender ansehen, 11 November 2021:
946 kcal Fett: 16,29g | Eiw: 81,04g | Kohlh: 110,47g.   Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Mittagessen: Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Aldi Räucherlachs, Goldähren Dreikorn Toast, Gurke (mit Schale). Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Brokkoliauflauf. Snacks/Sonstiges: Bienenstich-Muffins. mehr...



     
 

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