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Da steht sie, nackig auf der Waage... 😅 Kurz vor dem Ziel... Und denkt darüber nach ob sie sich vielleicht ein neues Ziel setzen sollte. Es hat ja gut geklappt bis hierher. "Normalgewicht" soll auch ganz nett sein, hat sie mal gehört... Mal sehen wie Sie sich entscheidet 🤔
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1231 kcal
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Fett: 60,82g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 101,58g.
Frühstück: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: REWE Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe. Abendessen: Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Aldi Leberwurst Fein , Gekochtes Ei, Metzger Gerauchte Schinkenwurst, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Feigen, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...
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 Kommentare
Da kann sie sich meine Erfahrung anhören! Immer exakt, wenn ich das Normalgewicht erreiche, fühle ich mich richtig wohl im Körper. Momentan sind es knapp zwei Kilo mehr. Damit sehe ich auch nicht fett aus, aber Normalgewicht ist schon was feines! 😊
04 Okt 21 vom Mitglied: leezah79
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Stellt sich die Frage, welches "Normalgewicht" nehm ich denn? Gefühlt jede Internetseite sagt etwas anderes 🤔
04 Okt 21 vom Mitglied: Claudia387
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Verrätst Du, wie groß Du bist?
04 Okt 21 vom Mitglied: leezah79
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Klar 😂 ich bin platzsparende 1,63m groß😊
04 Okt 21 vom Mitglied: Claudia387
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Wir sind nicht klein, wir sind Konzentrate 😁
04 Okt 21 vom Mitglied: Frettchen88
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Haha, klingt gut! Dann hat sich Deine bisherige Abnahme bestimmt schon super auf Aussehen und Wohlbefinden ausgewirkt. Aber ich kann mir vorstellen, dass eine weitere Abnahme auch noch toll wäre. Wenn Du es nicht als Qual empfindest? Dann los! Was für Zahlen stehen denn im Raum?
04 Okt 21 vom Mitglied: leezah79
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Ich dachte an eine 6 vorne🤔 die meisten BMI Rechner sagen, bis 66kg wäre "Normalgewicht".
Vielleicht schau ich auch einfach mal, was noch geht... 🤷♀️
04 Okt 21 vom Mitglied: Claudia387
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U70 klingt nach einem guten Ziel erst mal! 👍
04 Okt 21 vom Mitglied: leezah79
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Ja.... die 66 wäre doch schick !😀 Viel Erfolg 👍
04 Okt 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Auf welche rechner vertraut ihr denn so? Mein Normalgewicht wird auch überall anders ermittelt. Von 68 bis 73, alles dabei
04 Okt 21 vom Mitglied: dxxni
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Claudia387's Gewichtsverlauf
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