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Ein kleiner Hoffnungsschimmer 😎💪
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88,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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927 kcal
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Fett: 30,59g | Eiw: 65,76g | Kohlh: 62,64g.
Mittagessen: Rama Culinesse, Rote Zwiebeln, Ei (Ganz), Gartenkrone Erbsen Extra Fein, King's Crown Champignons. Abendessen: Homann Hamburgersoße the Original, Heinz Tomato Ketchup, Rama Rama, Hähnchenbrustfilet, Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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backamo1's Gewichtsverlauf
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