Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
493 kcal Fett: 15,25g | Eiw: 36,74g | Kohlh: 48,95g.   Frühstück: Basmati-Reis (Gekocht), California Rollen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Nudelsalat, Wildschweinfleisch. mehr...
3459 kcal Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Sieht sehr lecker aus, hoffe aber das dir noch ne Portion nachgeschlagen hast ^^ 
12 Sep 21 vom Mitglied: Chrissi.H92
Erst in 3 Stunden  
12 Sep 21 vom Mitglied: Oswald 4

     
 

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Oswald 4's Gewichtsverlauf


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