晩
Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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2421 kcal
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Fett: 94,23g | Eiw: 161,84g | Kohlh: 235,82g.
Frühstück: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Mittagessen: 今里食品 国産とろろの五割蕎麦, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Abendessen: 関西スーパー 本格ざるそば(五割蕎麦使用), おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー お刺身ケン, ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水, サーモン. Snacks/Sonstiges: はちみつ, メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, 日東紅茶 しょうが紅茶, 井村屋製菓 あずきバー (65ml). mehr...
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Kommentare
05 Sep 21 vom Mitglied: matheu12
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matheu12さん>
Obrigado✨
▽<|ノシ
『Nutrição = cor』
Acho que aumentar a cor dos alimentos resultará em uma dieta nutricionalmente equilibrada.
A compatibilidade alimentar varia de pessoa para pessoa, por isso é aconselhável experimentar uma combinação de alimentos diferentes.
▽°|b✨
05 Sep 21 vom Mitglied: ヤママユガ
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