♡ Rosalie ♡'s Notizen, 30 Aug 21


Diätkalender ansehen, 30 August 2021:
1203 kcal Fett: 39,26g | Eiw: 68,12g | Kohlh: 139,67g.   Frühstück: Bio Goji Beeren Getrocknet, Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Ja! Kokosraspeln, Alnatura Kürbiskerne, Haselnüsse, Mandeln, Alnatura Amaranth Gepufft, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Zirkulin Flohsamenschalen, Chia-Samen, Leinsamen, Heidelbeeren, Kiwi, DM Bio Dinkel Drink Natur, GutBio Kokosnuss Drink Natur, Zimt, Aldi Haferflocken, DM Bio Haferkleie mit Keim. Mittagessen: Leicht und Fit Mozzarella Light, Mondo Italiano Passierte Tomaten, Schwarze Oliven, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Schwarze Oliven, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Naturgut Bio Magerquark , Weintrauben, Gut & Günstig Ziegenweichkäse, Bonne Maman Feigenmarmelade, Aerzener das Pure. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Naturgut Bio Magerquark, Ja! Kokosraspeln, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Haribo Fruity Penguins. mehr...

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Kommentare 
... 337kcal (Eiw: 17,0g) 
30 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
Spaghetti und Tomatensauce mit Champignons, Zwiebeln, Knoblauch, Oliven, Peperoni, Tomaten und Mozzarella.  
30 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
Sieht gut aus, nehm ich bitte auch 1x 😁 
30 Aug 21 vom Mitglied: st79st
Nichts mehr da 🤷🏼‍♀️😅 
30 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡

     
 

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