|
|
1317 kcal
|
Fett: 34,17g | Eiw: 62,38g | Kohlh: 183,13g.
Frühstück: Alnatura Kürbiskerne , Haselnüsse, Mandeln, Alnatura Amaranth Gepufft, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Zirkulin Flohsamenschalen, Chia-Samen, Leinsamen, Bio Goji Beeren Getrocknet, Pflaumen, Banane, GutBio Kokosnuss Drink Natur, Fabulo Weichweizengrieß, SchapfenMühle Dinkel-Grieß. Mittagessen: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Tomaten, Nudeln (Gekocht), Brunch Paprika Peperoni, Cashewnüsse, Honig, Zwiebeln, Knoblauch, Beste Ernte Blumenkohl, Beste Ernte Delikatess Gemüsemischung. Abendessen: Tomaten, Gut & Günstig Ziegenweichkäse, Gekochtes Ei, DM Bio Dinkelwaffeln. Snacks/Sonstiges: Ja! Kokosraspeln, Heidelbeeren, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Naturgut Bio Magerquark. mehr...
|
|
 Kommentare
... 208kcal (Eiw: 12,27g) ... es sind eigentlich mehr kcal aber die waren schon beim Mittagessen drin.
29 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
|
Mittagessen-Reste auf Dinkelwaffeln, dazu Ei, Tomaten, Ziegenkäse und Schnittlauch.
29 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
|
29 Aug 21 vom Mitglied: Hoffi2102
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
|