hendyalman1010's Notizen, 25 Aug 21


Diätkalender ansehen, 25 August 2021:
1816 kcal Fett: 157,78g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 37,05g.   Frühstück: Grüne Oliven, Avocados, Pilze, Milbona Knoblauchbutter, Zucchini, Rührei. Mittagessen: Rote Tomaten, Olivenöl, Zucchini, Pilze, Milbona Knoblauchbutter, Putensteak. Snacks/Sonstiges: Beeren. mehr...
2901 kcal Bewegung: Ruhen - 13 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 6 Minuten. mehr...



     
 

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