|
1455 kcal
|
Fett: 37,45g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 229,52g.
Frühstück: Leinsamen Gold, Sesam Ungeschält, Sonnenblumenkerne, Kardamom, Haferkleie, Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Salz, Zimt, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Kaffee mit Milch, Kaufland Laugenbrezel, K-Bio Körniger Frischkäse, Radieschen, Tomatensalat, Dovgan Käsezopf Kaltgeräuchert. Abendessen: Warsteiner Radler Grapefruit, BioBio Roggenvollkornbrot, Tzatziki, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Jütro Tomaten Ketchup, Zucchini, Tomaten, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Xucker Gummibärchen, Kaffee mit Milch. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrissie0471's Gewichtsverlauf
|