Ritamine__'s Notizen, 10 Aug 21

Abendessen 14 Kalorien (3 Oliven)
Rest wurde heute Mittag schon gezählt 😃

Diätkalender ansehen, 10 August 2021:
997 kcal Fett: 35,11g | Eiw: 47,98g | Kohlh: 119,64g.   Frühstück: Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Aldi Bio Leinöl, Zwetschgen, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Haferkleie, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend. Mittagessen: Champignons, Brokkoli, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Abendessen: Rosewein, Zwetschgen, Oliven, Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch. Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Zucker, Zwetschgen, Bio Natives Oliven Öl Extra, Bio Milch 1,5%, Bio Dinkelvollkornmehl, Salz, Hefe, Ei. mehr...

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