Abendessen 14 Kalorien (3 Oliven) Rest wurde heute Mittag schon gezählt 😃
|
997 kcal
|
Fett: 35,11g | Eiw: 47,98g | Kohlh: 119,64g.
Frühstück: Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Aldi Bio Leinöl, Zwetschgen, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Haferkleie, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend. Mittagessen: Champignons, Brokkoli, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Abendessen: Rosewein, Zwetschgen, Oliven, Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch. Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Zucker, Zwetschgen, Bio Natives Oliven Öl Extra, Bio Milch 1,5%, Bio Dinkelvollkornmehl, Salz, Hefe, Ei. mehr...
|
|
|
Ritamine__'s Gewichtsverlauf
|