Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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102,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 256,07g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Espresso, Marmelade. Mittagessen: Tomaten, Zucchini, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lammkotelett (Nur mager gegessen). Abendessen: Bamboo Garden Hoisin Sauce, Sojasoße, Brauner Zucker, Chinakohl, Asia Buns. Snacks/Sonstiges: Rosinen (Kernlose), Milch 1,5%, Kölln Fruchtiges Kölln Porridge. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mary1979!'s Gewichtsverlauf
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