und damit wünsche ich allen hier einen schönen Tag :))

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2021:
1288 kcal Fett: 40,27g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 167,13g.   Frühstück: Dr. Oetker Vitalis Schokoduomüsli, Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. Mittagessen: Patros Feta Leicht, Sesamöl, Honig, Hokkaido Kürbis. Abendessen: Zwiebeln, Thunfisch, Gurke (mit Schale), Tomaten, Edeka Kopfsalat . Snacks/Sonstiges: Banane, Actimel Actimel. mehr...



     
 

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