Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2014
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71,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 58,80g | Eiw: 58,62g | Kohlh: 166,42g.
Frühstück: Arla Kaergarden, Bresso Feine Kräuter, Marmelade, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Aldi Pasta mit Räucherlachs. Abendessen: Kaufland Steinofen Pizza Schinken. Snacks/Sonstiges: Starbucks Vanilla Latte. mehr...
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2331 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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