|
|
1566 kcal
|
Fett: 37,87g | Eiw: 109,41g | Kohlh: 179,02g.
Frühstück: Leinsamen, Chia-Samen, Haselnüsse, DM Bio Amaranth Gepufft, Himbeeren, Banane, DM Haferdrink, Zimt, DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Kohlrabi, Kirschtomaten, Radieschen, Rote Paprika, Lidl Weisskrautsalat, Zwergenwiese Streich Paprika-Chili, Gutes Land Camembert 45%, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Abendessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Himbeeren, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel , Ja! Magerquark. mehr...
|
|
 Kommentare
... 312kcal (Eiw: 26,03g)
08 Jul 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
|