leomaja45's Notizen, 06 Jul 21

Bilanz meiner letzten Woche. Trotz vieler Termine, Arbeit, Kids, Mann und Tiere ein bißchen was bewegt :-) LG an alle und einen tollen Dienstag :-)

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2021:
1964 kcal Fett: 96,50g | Eiw: 95,90g | Kohlh: 177,79g.   Frühstück: Kölln Haferflocken, Karottensaft, Kaffee mit Milch, Aoste Stickado Classique, DM Bio Lein Mehl, DM Bio Kichererbsenmehl, Alnatura Sesam Krokant, Gefüllte, Grüne Oliven, Schmierkäse, Filinchen Original, Omelett oder Rührei. Mittagessen: Mandeln, Gelee (Alle Sorten), Banane, Magerquark, DM Bio Krokant Riegel Sesam. mehr...
3058 kcal Bewegung: Hula Hoop - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Schade, dass man nicht alles lesen kann.  
10 Jul 21 vom Mitglied: flicks1

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


leomaja45's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.