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Sehr lecker
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1340 kcal
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Fett: 39,75g | Eiw: 108,79g | Kohlh: 136,05g.
Frühstück: Süßkirschen, Deli Reform Die Leichte, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Aldi Rindersaftschinken, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Aldi Datteltomaten, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Aldi Kochschinken, Tomatenmark, Real Quality Eiweiß Wraps. Abendessen: Bresso Leichtgenuss, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Aldi Kochschinken, Real Quality Eiweiß Wraps. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Vanille , Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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2279 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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