smiley13885's Notizen, 27 Jun 21

Wie kommt denn die Zahl beim Kalorienverbrauch zustande? Wenn ich meinen Schlaf eingebe stehen da bereits 1900 kcal insgesamt, so hoch ist mein Grundumsatz aber gar nicht. Weiß das jemand?

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1885 kcal

Fett: 67,03g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 186,81g.   Frühstück: Be Light Geflügel-Salami, Gut & Günstig Salami im Käsemantel, Stockmeyer Leberwurst Fein, Delikato Sahnemeerrettich, Räucherlachs, Bäcker Görtz Backi. Abendessen: Baguette, Butter, Aldi Grillfackeln, Nudelsalat, Maiskolben mit Butter, Gutes Land Gouda , American Style Bacon, American Style Bacon, Aldi Pizzateig. Snacks/Sonstiges: Schweppes Russian Wild Berry, Gin, Riesling, Sekt. mehr...

2283 kcal

Bewegung: Kochen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...