Ritamine__'s Notizen, 22 Jun 21

Warmes Porridge aus Haferkleie, Flohsamenschalen, Rosinen, Walnüssen, Wasser, Salz
Kalter Joghurt mit Leinöl

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2021:
1026 kcal Fett: 44,78g | Eiw: 61,21g | Kohlh: 99,00g.   Frühstück: Aldi Bio Leinöl, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Walnüsse, Aldi Bio Bio Sultaninen, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Haferkleie, Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch, Kaffee. Mittagessen: Apfel, Aldi Bio Butterkäse, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. Abendessen: Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: TNT Magnesium Citrat, Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch. mehr...

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Kommentare 
Uih, was isst du da? Guten Morgen 🙋‍♀️🌻😎🌞 
22 Jun 21 vom Mitglied: schnorra
Guten Morgen Liebes, das Übliche - ich schreib's oben rein - schick dir nachher ne WhatsApp 😎 
22 Jun 21 vom Mitglied: Ritamine__



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