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2428 kcal
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Fett: 92,26g | Eiw: 189,85g | Kohlh: 200,78g.
Frühstück: Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Eiklar. Mittagessen: Reis (Gekocht), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Abendessen: Goldähren Wraps Weizen, Kaufland Deutsches Corned Beef, Eatlean Protein Cheese. Snacks/Sonstiges: Pastirma, Sinnack 8 Protein Wraps, Simit, Menemen. mehr...
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