Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 41,41g | Eiw: 29,42g | Kohlh: 189,94g.
Frühstück: Alpro Barista Hafer. Mittagessen: Alnatura Mandelmus Weiß , Banane, Edeka Himbeeren Schonend Tiefgefroren, Jütro Mango Tiefgefroren, Alpro Natur mit Hafer. Abendessen: Weißwein, Tonic Water, Lillet Lillet Blanc, Hugo, Spaghetti Aglio e Olio. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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abnehmreisehetti's Gewichtsverlauf
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