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1955 kcal
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Fett: 100,70g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 234,62g.
Frühstück: Äpfel, Leinsamen, Provamel Kokos-Mandel, Spielberger Einkornflocken, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Alnatura Hafer Crunchy, Alnatura Kokosraspeln, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Tee, Alnatura Kakaonibs, Getrocknete Pflaumen. Mittagessen: Vollkornbrot, Avocado, Möhren, Rosinenbrötchen. Abendessen: Hanfsamen, Sonnenblumenöl, Schlagsahne, Pellkartoffeln, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch. mehr...
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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