Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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108,3 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 52,07g | Eiw: 90,66g | Kohlh: 47,57g.
Frühstück: Olivenöl, Milbona Skyr Pur, Dinkelbrötchen, Ei, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Zwiebeln. Mittagessen: Kerrygold Irischer Cheddar , Gut & Günstig Nusskern Mischung. Abendessen: Alnatura Kichererbsen, Milbona Skyr Pur, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schmoni1102's Gewichtsverlauf
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