Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2014
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 80,27g | Eiw: 120,83g | Kohlh: 67,84g.
Frühstück: Ei, Kaufland Geflügelmortadella, K-Classic Butterkäse, K-Classic Tilsiter in Scheiben. Mittagessen: Landfein Fettarmer Joghurt Mild 1, 5% Fett, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Gut Langenhof Puten-Filetstreifen, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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