Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 13,36g | Eiw: 40,99g | Kohlh: 60,54g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Mittagessen: Линия Салат из Белокочанной Капусты, Черешня, Нектарины, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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