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1239 kcal
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Fett: 48,56g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 135,04g.
Frühstück: Ja! Kokosraspeln, Blaubeeren, Erdbeeren, Magerquark. Mittagessen: Kirschtomaten, Feinkost Dittmann Ajvar Scharf, Knoblauch, Nudeln (Gekocht), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Abendessen: Florette Feldsalat , Kartoffelsalat, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Thomy Süßer Senf . Snacks/Sonstiges: BioBio Hafer Drink, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. mehr...
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 Kommentare
... 373kcal (Eiw: 18,02g)
01 Jun 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Reste-Spaghetti mit Spinat, Tomaten, Knoblauch und Ajvar.
01 Jun 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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01 Jun 21 vom Mitglied: kugli
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Natürlich schaut dein Essen vieeeeel schöner aus als meines 😊👋🙋♂️😋
01 Jun 21 vom Mitglied: falke 113
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Ach quatsch ... und vielleicht war deins ja vieeeeel leckerer als meins 🤷🏼♀️😅😉
01 Jun 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Ne neee , die Krone 👑 gehört dir 😊🙈😅 hatte nicht wirklich viel Auswahl.... aber Spinat sollte es sein 🤭🙋♂️
01 Jun 21 vom Mitglied: falke 113
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Und ich hatte Spaghetti über und dachte wie krieg ich die jetzt einigermaßen gesund 😄 ... so kann kam es zu Spinat, Tomaten ... schnell & lecker 😅
01 Jun 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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