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1401 kcal
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Fett: 39,94g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 183,58g.
Frühstück: Goji Beeren, Mandeln, Ja! Kokosraspeln, Kiwi, Zimt, BioBio Hafer Drink, Mangos, DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Milram India Curry Quark, Harzer Harzer Käse, Paprikapulver, Kurkuma, Currypulver, Kohlrabi, Knoblauch, Zwiebeln, Karotten, Aldi Bio Quinoa Tricolore . Abendessen: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, BioBio Salat Kernemix, Radieschen, Lindenhof Minis Harzer, Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch, REWE Weiße Bohnen, REWE Kichererbsen, King's Crown Kidney-Bohnen, Rote Paprika, Kirschtomaten, DM Bio Dinkelwaffeln. Snacks/Sonstiges: Yogi Tea Classic, Mandeln, Haselnüsse, Leicht und Fit Körniger Frischkäse. mehr...
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Kommentare
... 413kcal (Eiw: 25,66g)
27 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Quinoa und Karotten-Kohlrabi-Curry-Gemüse mit Harzer.
27 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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