♡ Rosalie ♡'s Notizen, 14 Mai 21


Diätkalender ansehen, 14 Mai 2021:
1318 kcal Fett: 46,30g | Eiw: 60,05g | Kohlh: 163,70g.   Frühstück: Kaffee, Chia-Samen, Ja! Kokosraspeln, Blaubeeren, Nektarinen, Zimt, BioBio Hafer Drink, DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Nudeln (Gekocht), Las Cuarenta Schwarze Oliven, Sera Grüne Oliven, Beste Ernte Pfefferonen, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Zwiebeln, Cirio Pasta Sauce Kräuter, Knoblauch, Avocado. Abendessen: Frühlingszwiebeln, BioBio Hafer Drink, Ei, Aldi Bio Kerne-Mix, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Kopfsalat, Radieschen, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Tee, Muffin, Mohnkuchen. mehr...

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Kommentare 
... 449kcal 
14 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
Spaghetti mit Soße aus Avocado, passierten Tomaten, schwarze und grüne Oliven, Peperoni, Zwiebeln, Knoblauch, Pfeffer und Paprikapulver dazu Harzer Käse 🍝🥑🍅🥫🌶🧅🧄🧀 
14 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
... 17,98g Eiweiß 🤗 
14 Mai 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡

     
 

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