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Salmon for lunch packs 100 grams of protein!
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1378 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 117,06g | Kohlh: 34,16g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Bigelow Tea Green Tea, Soleil Berry Sparkling Water, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Relish, Kroger Wild Caught Alaskan Pink Salmon. Abendessen: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Red Table Wine, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Snacks/Sonstiges: Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. mehr...
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2353 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 9 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 51 Minuten. mehr...
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Draglist's Gewichtsverlauf
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