Wahnsinn 36 Kilo geschafft mal sehen wie lange ich für die restlichen 15 Kilo brauche.
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85 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 128,71g | Kohlh: 196,72g.
Frühstück: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Mittagessen: K-Classic Grapefruit Light, Aldi Bandnudeln, Maredo Hüftsteak . Abendessen: Rote Paprika, Strammer Max. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Erdbeere. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kommentare
26 Apr 21 vom Mitglied: DieDavi
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Super! 👍🏻💪🏻👏🏻 Die übrigen Kilos schaffst Du auch! ✊🏻🤗🍀🍀🍀
26 Apr 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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26 Apr 21 vom Mitglied: anlicaal
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Man, du legst ja ein ganz schönes Tempo vor😄✌❣
26 Apr 21 vom Mitglied: afiedler1
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27 Apr 21 vom Mitglied: wombat77
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27 Apr 21 vom Mitglied: Ponschik@
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27 Apr 21 vom Mitglied: Wanderblume
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franzy73's Gewichtsverlauf
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