Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 82,22g | Eiw: 47,03g | Kohlh: 128,07g.
Mittagessen: Chia Brötchen, Mein Veggie Tag The Wonder Grill-Spieß Tikka, Radieschen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Safos Veta. Abendessen: Apfelkuchen, Kartoffelgratin. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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abnehmreisehetti's Gewichtsverlauf
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