Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 40,97g | Kohlh: 137,93g.
Frühstück: Milfina Butter , Grandessa Himbeermarmelade, Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Zitronenkuchen, Rama Cremefine 7%, Zucchini, Cevapcici. Abendessen: Aldi Frikadelle, Roggenvollkornbrot. mehr...
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2305 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 10 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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casandra66's Gewichtsverlauf
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