Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
74,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 92,03g | Eiw: 84,33g | Kohlh: 144,07g.
Frühstück: Gut & Günstig Choco Chips, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. Mittagessen: Kinder Eggs Haselnuss, Milka Mini Eggs, Mucci Eiskonfekt, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Radeberger Premium Lachsschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Spiegelei, Gut & Günstig Party Garnelen, Tremondi Tyrolini. Abendessen: Kinder Osterhase, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Dulano Salami Sticks Classic. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokobons White . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nidi888's Gewichtsverlauf
|