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Heute geht's mir wesentlich besser, obwohl der Blutdruck ständig im Keller ist. Zum Frühstück eeeendlich mein geliebtes Omlett mit Käse und Tomaten🤤. Plus ein Ostermuffin. Mittag ist wegen sehr spätem Frühstück ausgefallen. Abends konnte ich den Schaschlik🥩 von gestern essen mit gebackenem Gemüse und einem Ostermuffin.
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1368 kcal
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Fett: 59,05g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 152,55g.
Frühstück: Kulitschi, Schweinenackensteak, Roggenvollkornbrot, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Kirschtomaten, Ei. Abendessen: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Möhren, Aubergine, Honig, Kulitschi, REWE Bio Emmentaler, Reis (Gekocht), Roggenvollkornbrot, Schweinenackensteak. Snacks/Sonstiges: Sweet Valley Birnen Hälften Getrocknet, 001 GOLDENE MILCH. mehr...
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 Kommentare
Hmmm, sieht das lecker aus, das hätte ich auch gerne! 😋
06 Apr 21 vom Mitglied: lore.gertz
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kasimtja's Gewichtsverlauf
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