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Fitness Apfelkuchen für mich und Becherkuchen für meine Familie ☺️
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1802 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 242,84g.
Frühstück: Weintrauben, Alnatura Haselnuss-Nougat, Arla Skyr Natur, Exquisa Balance 4%, REWE Bio Erdbeere 75% Frucht , Dinkelbrötchen. Mittagessen: Knorr Speciale Al Gusto Carbonara, Champignons, Barilla Vollkorn Spaghetti, Möhren, Zucchini. Abendessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse , Spitzpaprika, Champignons, Eisbergsalat, Möhren, Gefro Omega 3 Speiseöl. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Dr. Oetker Kokosblütenzucker, REWE Bio Mandel Drink Natur, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kölln Haferflocken, Mandeln, Äpfel, Ei, Yogurette Yogurette. mehr...
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 Kommentare
Wie lange muss der denn Backen? Das klingt lecker 😋
28 Mrz 21 vom Mitglied: Viwi81
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Den Fitness-Apfelkuchen habe ich 40 min bei 180 Grad Umluft gebacken, das Rezept ist für eine 18cm Springform, schmeckt wie gebackenes Oatmeal, falls du das schon mal gemacht hast 😉
Du kannst auch jede andere Frucht verwenden, Beeren, Kirschen etc. Viel Spaß beim Testen 🙋🏻♀️
28 Mrz 21 vom Mitglied: casey9879
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28 Mrz 21 vom Mitglied: Viwi81
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28 Mrz 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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casey9879's Gewichtsverlauf
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