Karina 2606's Notizen, 27 Mrz 21

Der Sonntag kann kommen. Mein Plan für Morgen: Einen ausgiebigen Spaziergang um mich dann auf ein oder zwei oder drei Stückchen (96 kcal pro Stück) Käsekuchen zu freuen.

Diätkalender ansehen, 27 März 2021:
1458 kcal Fett: 64,75g | Eiw: 121,75g | Kohlh: 93,26g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Pumpernickel, Sea Gold Alaska-Seelachs-Schnitzel in Rapsöl, Vanille Protein Drink Thermomix, TiP Konfitüre Extra Aprikose, Harzbube Handkäse, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Mittagessen: Dr. Oetker Vitalis Pekannuss-Mandel Porridge. Abendessen: Wasa Sesam, Rispentomaten, Edeka Rucola, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Lidl Party Garnelen. Snacks/Sonstiges: Low Carb Apfelkuchen. mehr...
1846 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Wie geht denn 96 kcal? Das ist ja total wenig😱 
27 Mrz 21 vom Mitglied: Monipaponi
Dann komme ich morgen mit dir... 😋 
27 Mrz 21 vom Mitglied: dirk___
Nachfolgend der Link zum Rezept: https://cookidoo.de/recipes/recipe/de-DE/r476277 Hoffe er funktioniert 🙋‍♀️ 
27 Mrz 21 vom Mitglied: Karina 2606
Dankeschön 😍 
28 Mrz 21 vom Mitglied: Monipaponi

     
 

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Karina 2606's Gewichtsverlauf


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