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Heute mal n wrap, mit veggiehack und viel Salat drin. Wollte erst nach dem essen die Kalorien zählen, um mir nicht den Appetit zu verderben.... Tja so ein Wrap kommt dann doch fast auf 600Kalorien... Bin fast vom Stuhl gekippt😫
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1793 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 204,38g.
Frühstück: Dattel, Frischkäse, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Gekochtes Eiweiß, Aldi Rindersaftschinken, Grafschafter Weltmeisterbrot. Abendessen: British Style Baked Beans, British Style Baked Beans, REWE Beste Wahl Creme Balsamico , Freshona Sonnenmais Super Sweet, Rote Paprika, Tomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Frischkäse, Veggie hack angebraten, Mestemacher California Wraps Multigrain. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Afrika Edelherb, Blaubeeren, Milsani Skyr Natur, Lidl Bon Gelati Mini Mix Classic, M&M's M&M's Chocolate, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. mehr...
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Jadajem's Gewichtsverlauf
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