Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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146,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 56,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 56,72g | Kohlh: 152,09g.
Frühstück: Alpro Soya Vanille, Gouda, Klaas + Pitsch Putenbrust (Geräuchert, Geschnitten) , miree Französische Kräuter, Malzers Röstbrot. Mittagessen: Tuffi Schokomilch, Laugenstange. Snacks/Sonstiges: Kinder Country, Babybel Mini Babybel, Birnen, TiP Delikatess Hinterkochschinken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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That GuyDE's Gewichtsverlauf
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