Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2408 kcal
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Fett: 82,48g | Eiw: 99,60g | Kohlh: 305,24g.
Frühstück: Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Joghurt Verfeinert, Kaffee mit Milch, Nesquik Knusper-Frühstück, Symphonie Erdbeere 75% Frucht, REWE Mandeln Gehobelt. Mittagessen: D'Antelli Gnocchi, Bernard Matthews Hähnchenbrust Filets. Abendessen: Netto Schoko Donut . mehr...
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Zunahme von 8,8 kg pro Woche
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Kommentare
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Harry Walter's Gewichtsverlauf
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