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All_Pain_No_Gainz
Gewichtsverlauf

All_Pain_No_Gainz's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 19 Jul 16
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 99,8 kg
Startgewicht: 143,7 kg
14 Mrz 23 95,2 kg Recht gut
08 Mrz 23 95,0 kg Recht gut
04 Mrz 23 95,8 kg Recht gut
01 Mrz 23 97,5 kg Recht gut
28 Feb 23 98,2 kg Recht gut
26 Feb 23 98,6 kg Recht gut
25 Feb 23 98,9 kg Recht gut
24 Feb 23 99,1 kg Recht gut
23 Feb 23 99,6 kg Recht gut
22 Feb 23 99,9 kg Recht gut
16 Feb 23 102,6 kg Recht gut
13 Feb 23 102,2 kg Recht gut
02 Okt 22 97,4 kg Recht gut
28 Sep 22 97,6 kg Recht gut
15 Sep 22 98,5 kg Recht gut
21 Aug 22 96,9 kg Recht gut
19 Aug 22 96,3 kg Recht gut
18 Aug 22 96,5 kg Recht gut
13 Aug 22 96,3 kg Recht gut
12 Aug 22 95,8 kg Recht gut
07 Aug 22 94,8 kg Recht gut
04 Aug 22 91,4 kg Recht gut
31 Jul 22 90,8 kg Recht gut
13 Jul 22 89,2 kg Recht gut
10 Jul 22 90,0 kg Recht gut
08 Jul 22 89,9 kg Recht gut
04 Jul 22 90,7 kg Recht gut
03 Jul 22 90,9 kg Recht gut
02 Jul 22 91,4 kg Recht gut
01 Jul 22 91,7 kg Recht gut
30 Jun 22 92,9 kg Recht gut
25 Jun 22 93,2 kg Recht gut
24 Jun 22 93,8 kg Recht gut
23 Jun 22 94,4 kg Recht gut
22 Jun 22 95,0 kg Recht gut
16 Jun 22 96,2 kg Recht gut
15 Jun 22 96,8 kg Recht gut
12 Jun 22 98,5 kg Recht gut
28 Mai 22 94,8 kg Recht gut
21 Mai 22 93,8 kg Recht gut
15 Mai 22 94,3 kg Recht gut
14 Mai 22 95,3 kg Recht gut
12 Mai 22 95,8 kg Recht gut
07 Mai 22 96,8 kg Recht gut
02 Mai 22 98,3 kg Recht gut
15 Apr 22 95,2 kg Recht gut
14 Apr 22 95,4 kg Recht gut
13 Apr 22 96,3 kg Recht gut
12 Apr 22 97,7 kg Recht gut
06 Apr 22 94,4 kg Recht gut
25 Mrz 22 92,8 kg Recht gut
24 Mrz 22 94,2 kg Recht gut
23 Mrz 22 94,5 kg Recht gut
22 Mrz 22 95,7 kg Recht gut
20 Mrz 22 97,3 kg Recht gut
19 Mrz 22 95,2 kg Recht gut
17 Mrz 22 96,0 kg Recht gut
15 Mrz 22 95,3 kg Recht gut
12 Mrz 22 94,5 kg Recht gut
11 Mrz 22 94,8 kg Recht gut
10 Mrz 22 95,0 kg Recht gut
09 Mrz 22 93,9 kg Recht gut
08 Mrz 22 94,0 kg Recht gut
07 Mrz 22 94,5 kg Recht gut
06 Mrz 22 92,6 kg Recht gut
05 Mrz 22 92,7 kg Recht gut
04 Mrz 22 92,1 kg Recht gut
03 Mrz 22 94,1 kg Recht gut
02 Mrz 22 94,4 kg Recht gut
01 Mrz 22 96,1 kg Recht gut
28 Feb 22 97,3 kg Recht gut
27 Feb 22 98,3 kg Recht gut
26 Feb 22 99,1 kg Recht gut
25 Feb 22 95,8 kg Recht gut
24 Feb 22 96,1 kg Recht gut
23 Feb 22 97,3 kg Recht gut
22 Feb 22 98,3 kg Recht gut
20 Feb 22 96,4 kg Recht gut
19 Feb 22 97,0 kg Recht gut
15 Feb 22 96,0 kg Recht gut
14 Feb 22 94,7 kg Recht gut
13 Feb 22 94,4 kg Recht gut
12 Feb 22 93,3 kg Recht gut
11 Feb 22 92,2 kg Recht gut
09 Feb 22 91,2 kg Recht gut
07 Feb 22 91,3 kg Recht gut
16 Jan 22 84,6 kg Recht gut
15 Jan 22 84,7 kg Recht gut
10 Jan 22 85,5 kg Recht gut
09 Jan 22 85,6 kg Recht gut
04 Jan 22 86,3 kg Recht gut
02 Jan 22 86,0 kg Recht gut
01 Jan 22 86,3 kg Recht gut
31 Dez 21 86,5 kg Recht gut
29 Dez 21 84,9 kg Recht gut
28 Dez 21 85,6 kg Recht gut
27 Dez 21 86,1 kg Recht gut
26 Dez 21 84,0 kg Recht gut
25 Dez 21 84,2 kg Recht gut
24 Dez 21 84,7 kg Recht gut
23 Dez 21 85,1 kg Recht gut
22 Dez 21 84,7 kg Recht gut
21 Dez 21 85,0 kg Recht gut
20 Dez 21 85,5 kg Recht gut
19 Dez 21 85,6 kg Recht gut
18 Dez 21 86,2 kg Recht gut
17 Dez 21 86,5 kg Recht gut
16 Dez 21 86,6 kg Recht gut
15 Dez 21 85,5 kg Recht gut
14 Dez 21 85,9 kg Recht gut
13 Dez 21 85,8 kg Recht gut
12 Dez 21 85,3 kg Recht gut
11 Dez 21 85,4 kg Recht gut
10 Dez 21 85,8 kg Recht gut
09 Dez 21 86,1 kg Recht gut
08 Dez 21 85,6 kg Recht gut
07 Dez 21 86,2 kg Recht gut
06 Dez 21 87,0 kg Recht gut
05 Dez 21 88,0 kg 100%
04 Dez 21 87,6 kg Recht gut
03 Dez 21 87,5 kg Recht gut
02 Dez 21 88,7 kg Recht gut
01 Dez 21 88,2 kg Recht gut
30 Nov 21 88,6 kg Recht gut
29 Nov 21 89,2 kg Recht gut
28 Nov 21 89,0 kg Recht gut
27 Nov 21 90,5 kg Recht gut
26 Nov 21 92,0 kg Recht gut
25 Nov 21 90,3 kg Recht gut
24 Nov 21 89,0 kg Recht gut
23 Nov 21 89,1 kg Recht gut
22 Nov 21 89,9 kg Recht gut
21 Nov 21 88,6 kg Recht gut
20 Nov 21 88,9 kg Recht gut
19 Nov 21 89,2 kg Recht gut
18 Nov 21 89,3 kg Recht gut
17 Nov 21 89,1 kg Recht gut
15 Nov 21 89,4 kg Recht gut
14 Nov 21 88,3 kg Recht gut
13 Nov 21 89,0 kg Recht gut
12 Nov 21 89,6 kg Recht gut
11 Nov 21 88,8 kg Recht gut
09 Nov 21 89,5 kg Recht gut
08 Nov 21 90,1 kg Recht gut
07 Nov 21 89,7 kg Recht gut
06 Nov 21 89,0 kg Recht gut
05 Nov 21 89,4 kg Recht gut
04 Nov 21 90,4 kg Recht gut
03 Nov 21 90,7 kg Recht gut
02 Nov 21 89,9 kg Recht gut
01 Nov 21 90,5 kg Recht gut
31 Okt 21 90,2 kg Recht gut
30 Okt 21 88,8 kg Recht gut
29 Okt 21 89,2 kg Recht gut
28 Okt 21 88,4 kg Recht gut
27 Okt 21 89,1 kg Recht gut
26 Okt 21 90,3 kg Recht gut
25 Okt 21 89,4 kg Recht gut
24 Okt 21 88,3 kg Recht gut
23 Okt 21 87,9 kg Recht gut
22 Okt 21 88,8 kg Recht gut
21 Okt 21 89,1 kg Recht gut
20 Okt 21 89,6 kg Recht gut
19 Okt 21 90,0 kg Recht gut
18 Okt 21 89,0 kg Recht gut
17 Okt 21 87,4 kg Recht gut
15 Okt 21 89,3 kg Recht gut
14 Okt 21 89,6 kg Recht gut
13 Okt 21 89,4 kg Recht gut
12 Okt 21 89,7 kg Recht gut
11 Okt 21 89,1 kg Recht gut
10 Okt 21 88,6 kg Recht gut
09 Okt 21 88,5 kg Recht gut
08 Okt 21 88,5 kg Recht gut
07 Okt 21 88,3 kg Recht gut
05 Okt 21 88,5 kg Recht gut
04 Okt 21 88,3 kg Recht gut
03 Okt 21 89,0 kg Recht gut
02 Okt 21 88,4 kg Recht gut
01 Okt 21 89,0 kg Recht gut
30 Sep 21 88,3 kg Recht gut
29 Sep 21 88,2 kg Recht gut
28 Sep 21 87,4 kg Recht gut
27 Sep 21 87,5 kg Recht gut
26 Sep 21 87,8 kg Recht gut
24 Sep 21 87,5 kg Recht gut
23 Sep 21 88,0 kg Recht gut
21 Sep 21 86,9 kg Recht gut
20 Sep 21 87,1 kg Recht gut
19 Sep 21 87,6 kg Recht gut
18 Sep 21 86,6 kg Recht gut
17 Sep 21 87,4 kg Recht gut
15 Sep 21 86,5 kg Recht gut
14 Sep 21 86,1 kg Recht gut
10 Sep 21 86,3 kg Recht gut
08 Sep 21 84,9 kg Recht gut
07 Sep 21 84,3 kg Recht gut
05 Sep 21 83,7 kg Recht gut
03 Sep 21 84,6 kg Recht gut
02 Sep 21 84,1 kg Recht gut
31 Aug 21 84,0 kg Recht gut
29 Aug 21 83,7 kg Recht gut
28 Aug 21 84,1 kg Recht gut
21 Aug 21 82,6 kg Recht gut
20 Aug 21 83,6 kg Recht gut
19 Aug 21 84,1 kg Recht gut
18 Aug 21 84,1 kg Recht gut
14 Aug 21 83,3 kg Recht gut
11 Aug 21 84,0 kg Recht gut
09 Aug 21 83,7 kg Recht gut
07 Aug 21 83,2 kg Recht gut
05 Aug 21 84,2 kg Recht gut
28 Jul 21 83,8 kg Recht gut
27 Jul 21 84,6 kg Recht gut
24 Jul 21 84,7 kg Recht gut
21 Jul 21 85,1 kg Recht gut
20 Jul 21 85,4 kg Recht gut
19 Jul 21 85,3 kg Recht gut
18 Jul 21 85,9 kg Recht gut
17 Jul 21 85,9 kg Recht gut
16 Jul 21 86,8 kg Recht gut
14 Jul 21 87,2 kg Recht gut
13 Jul 21 87,9 kg Recht gut
12 Jul 21 89,0 kg Recht gut
10 Jul 21 85,9 kg Recht gut
03 Jul 21 83,6 kg Recht gut
27 Jun 21 83,6 kg Recht gut
24 Jun 21 85,3 kg Recht gut
22 Jun 21 85,5 kg Recht gut
20 Jun 21 86,3 kg Recht gut
18 Jun 21 84,9 kg Recht gut
13 Jun 21 84,2 kg Recht gut
12 Jun 21 84,7 kg Recht gut
09 Jun 21 85,2 kg Recht gut
08 Jun 21 85,4 kg Recht gut
03 Jun 21 84,8 kg Recht gut
31 Mai 21 83,9 kg Recht gut
30 Mai 21 84,5 kg Recht gut
28 Mai 21 85,6 kg Recht gut
03 Mai 21 84,7 kg Recht gut
27 Mrz 21 82,7 kg Recht gut
25 Mrz 21 83,4 kg Recht gut
23 Mrz 21 83,5 kg Recht gut
06 Mrz 21 83,8 kg Recht gut
03 Mrz 21 84,5 kg Recht gut
02 Mrz 21 85,0 kg Recht gut
27 Feb 21 85,2 kg Recht gut
22 Feb 21 85,8 kg Recht gut
21 Feb 21 85,9 kg Recht gut
19 Feb 21 86,4 kg Recht gut
18 Feb 21 86,7 kg Recht gut
14 Feb 21 85,9 kg Recht gut
07 Feb 21 85,6 kg Recht gut
31 Jan 21 86,0 kg Recht gut
29 Jan 21 86,7 kg Recht gut
23 Jan 21 86,9 kg Recht gut
21 Jan 21 88,4 kg Recht gut
15 Jan 21 89,1 kg Recht gut
14 Jan 21 89,2 kg Recht gut
10 Jan 21 90,6 kg Recht gut
09 Jan 21 92,4 kg Recht gut
03 Jan 21 93,1 kg Recht gut
01 Jan 21 93,8 kg Recht gut
31 Dez 20 94,4 kg Recht gut
24 Dez 20 95,0 kg Recht gut
19 Dez 20 95,5 kg Recht gut
17 Dez 20 96,4 kg Recht gut
13 Dez 20 96,7 kg Recht gut
12 Dez 20 97,3 kg Recht gut
09 Dez 20 98,4 kg Recht gut
03 Dez 20 98,9 kg Recht gut
02 Dez 20 99,7 kg Recht gut
29 Nov 20 100,4 kg Recht gut
28 Nov 20 101,6 kg Recht gut
27 Nov 20 102,0 kg Recht gut
24 Nov 20 100,3 kg Recht gut
22 Nov 20 100,5 kg Recht gut
20 Nov 20 100,8 kg Recht gut
19 Nov 20 101,6 kg Recht gut
18 Nov 20 102,2 kg Recht gut
13 Nov 20 102,5 kg Recht gut
11 Nov 20 102,7 kg Recht gut
07 Nov 20 103,1 kg Recht gut
31 Okt 20 103,3 kg Recht gut
25 Okt 20 104,2 kg Recht gut
23 Okt 20 105,9 kg Recht gut
18 Okt 20 106,2 kg Recht gut
17 Okt 20 107,3 kg Recht gut
14 Okt 20 107,7 kg Recht gut
11 Okt 20 108,2 kg Recht gut
10 Okt 20 108,4 kg Recht gut
08 Okt 20 108,8 kg Recht gut
02 Okt 20 110,4 kg Recht gut
27 Sep 20 111,4 kg Recht gut
22 Sep 20 112,8 kg Recht gut
20 Sep 20 113,4 kg Recht gut
14 Sep 20 115,0 kg Recht gut
12 Sep 20 115,8 kg Recht gut
30 Aug 20 119,5 kg Recht gut
25 Aug 20 121,7 kg Recht gut
17 Aug 20 124,5 kg Recht gut
09 Aug 20 126,9 kg Recht gut
08 Aug 20 127,6 kg Recht gut
05 Aug 20 129,1 kg Recht gut
04 Jul 20 143,7 kg Recht gut
04 Mrz 17 99,7 kg Recht gut
08 Feb 17 102,1 kg Recht gut
05 Feb 17 102,5 kg Recht gut
02 Okt 16 108,0 kg Recht gut
30 Sep 16 108,4 kg Recht gut
20 Sep 16 109,7 kg Recht gut
19 Sep 16 110,9 kg Recht gut
18 Sep 16 111,2 kg Recht gut
16 Sep 16 111,8 kg Recht gut
15 Sep 16 113,0 kg Recht gut
14 Sep 16 113,3 kg Recht gut
10 Sep 16 113,9 kg Recht gut
09 Sep 16 114,3 kg Recht gut
05 Sep 16 114,8 kg Recht gut
01 Sep 16 115,7 kg Recht gut
31 Aug 16 116,6 kg Recht gut
30 Aug 16 117,5 kg Recht gut
25 Aug 16 118,4 kg Recht gut
21 Aug 16 119,3 kg Recht gut
20 Aug 16 120,2 kg Recht gut
13 Aug 16 121,1 kg Recht gut
12 Aug 16 122,5 kg Recht gut
09 Aug 16 122,9 kg Recht gut
06 Aug 16 123,5 kg Recht gut
05 Aug 16 123,8 kg Recht gut
30 Jul 16 124,3 kg Recht gut
29 Jul 16 125,6 kg Recht gut
28 Jul 16 126,1 kg Recht gut
27 Jul 16 126,6 kg Recht gut
19 Jul 16 143,7 kg Recht gut

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