Affenbrot 😋 oder auch Bananenbrot bzw -kuchen. Komplett zucker- und fettfrei (ok... Ich hab die Form mit Butter bestrichen und 1 Pck Vanillin-Zucker dran gemacht)
Je nach Größe, 35-40g/Scheibe zw. 60-70 Kalorien.
Und perfekt für die kleinen Mäuse😍

Diätkalender ansehen, 08 März 2021:
1149 kcal Fett: 40,11g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 129,73g.   Frühstück: Frankonia Vollmilch Schokolade, Gekochtes Eiweiß, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Frischkäse, Aldi Rindersaftschinken, Avocado, Lidl Kornachter Körnerbrot. Abendessen: Karotten, Knoblauch, Zitronensaft, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Ocean Sea Wildlachsfilet. Snacks/Sonstiges: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Bananenbrot. mehr...
1925 kcal Bewegung: Hula Hoop - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Jadajem's Gewichtsverlauf


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