Ritamine__'s Notizen, 27 Feb 21

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Tofu Porridge, nein bin nicht unter die Veganer gegangen 🙂
Ist ein weiterer Versuch mehr Phytoöstrogene in meine Ernährung zu bekommen

Haferflocken, Haferkleie, Flohsamenschalen, Salz, Rosinen und mit Wasser püriertem Tofu aufgekocht

Dazu wie immer Joghurt mit Leinöl

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Kommentare

Und, war’s lecker ? 🙋🏻‍♀️

27 Feb 21 vom Mitglied: Sabi1965

Lecker kommt auf meiner Prioritätenliste ganz hinten: 1. Was ich denke was mein Körper braucht 2. Was satt macht 3. Lecker, sofern noch Kalorien übrig sind 🙄 und das Leckerle mir keinen Heißhunger macht 🙄 Hatte die letzten Tage den Eindruck, daß es noch besser satt hält als ohne Tofu 🤗

27 Feb 21 vom Mitglied: Ritamine__

So lecker wie Deine Mahlzeiten immer aussehen, kann ich das gar nicht glauben 😊

27 Feb 21 vom Mitglied: Sabi1965

😘

27 Feb 21 vom Mitglied: Ritamine__

Ui ...das sieht so lecker aus wie mein brauner Smoothie. Hauptsache es bringt dir was. :)

27 Feb 21 vom Mitglied: Haselmaus3

Jo 😀 aber Porridge schmeckt (find ich) in jeder Version besser als es aussieht - ich mag es

27 Feb 21 vom Mitglied: Ritamine__

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