Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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110,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2841 kcal
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Fett: 117,79g | Eiw: 115,26g | Kohlh: 322,53g.
Frühstück: Aldi Leberkäse, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Popp Thunfisch Brotaufstrich, Edeka Wraps, Aldi Holländischer Gouda. Mittagessen: Crispy Chicken Nuggets, Fladenbrot, Frischer Krautsalat, Remoulade. Abendessen: Wagner Pizzies Salami. Snacks/Sonstiges: TiP Apfelschorle, Heißer Kakao . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf
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