Kayleigh391's Notizen, 20 Feb 21

Ich hatte sooo Appetit auf den Salat als Frühstück. Natürlich habe ich nur die Hälfte geschafft, hihi... Aber vom Skyr-Dressing hab ich ein bisschen mehr gemacht, zum naschen. Jetzt erst mal Pause, dann endlich wieder lesen und schreiben bei euch :o)

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2021:
2188 kcal Fett: 92,99g | Eiw: 108,07g | Kohlh: 231,26g.   Frühstück: Honig, Gekochtes Ei, Parmesan (Gerieben), Alesto Paranüsse aus Südamerika, Sojasoße, Senf, Aldi Datteltomaten, Knoblauch, Alesto Juicy Dates, Gutes Land Skyr Pur, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Römersalat. Mittagessen: Ketchup, Gekochtes Ei, Kaffee. Abendessen: Schlagsahne, Tomatenmark, Aldi Glutenfreie Nudeln, Gorgonzola, Aldi Kochschinken, Gut Ponholz Schweinegeschnetzeltes, Brokkoli, Champignons. mehr...

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