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Es hakt weiterhin. Ich denke, ich muss die Bewegung erhöhen und wieder mehr Fahrrad fahren. Da war ich die letzten Wochen kältebedingt zu unmotiviert für.
Hauptsache dran bleiben und nicht aufgeben 💪🏻
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96,7 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 21,18g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 88,06g.
Mittagessen: Grüne Erbsen (Gefroren), REWE Mozzarella Gerieben , Cucina Tomaten Sahne Sauce , Birkel Shipli. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Du hast schon soviel geschafft - den Rest bekommst du auch noch gewuppt 💪😊
20 Feb 21 vom Mitglied: anlicaal
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Mit Sonne im Gesicht einen Tee nach einer Sporteinheit und die Kritische Stimmung verschwindet sofort.
Und beim Blick in den Spiegel ein kurzes „Ich mag dich!“ wirkt Wunder
24 Feb 21 vom Mitglied: King-Esser
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vrenivro86's Gewichtsverlauf
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