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690 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 35,21g | Kohlh: 70,08g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Käse, Kaffee, Honig, Milch 1,5%, Tomaten. Mittagessen: Honig, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Котлетки с капустой. Abendessen: Tee, Ananas. Snacks/Sonstiges: Wasser, Apfelringe. mehr...
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 Kommentare
sehen lecker aus... sind die aus Fisch?
14 Feb 21 vom Mitglied: dornfelder09
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Nein. 1Teil Rinderhackfleisch, 2 Teile Weißkohl, 1 Ei, 1 Zwiebel, Salz und Pfeffer.
Wusste garnicht, dass das Foto hier auftaucht, dachte wird nur für mich sichtbar.
14 Feb 21 vom Mitglied: kasimtja
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Coole Kombi... doch bild tauchte auf weil du auf "jeder" eingestellt hast 😉
14 Feb 21 vom Mitglied: dornfelder09
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Aha, wieder was gelernt.👍
15 Feb 21 vom Mitglied: kasimtja
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kasimtja's Gewichtsverlauf
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