|
1459 kcal
|
Fett: 71,34g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 166,84g.
Frühstück: BioBio Bergkäse (20g), Vollkornbrot, Kiwi, Ananas, Frischkornbrei, Kaffee, Alnatura Haferdrink. Mittagessen: Zwiebeln, Rote Paprika, Olivenöl, Gekochter Kürbis, Gekochter Mangold, Gelbe Paprika, Fenchel. Abendessen: Getrocknete Kürbiskerne, Olivenöl, Rinderhüftsteak, Strauchtomaten, Gelbe Paprika, Rote Paprika. mehr...
|
|
|
tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
|