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間食 ¬＝｜oO(美味い✨
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6221 kcal
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Fett: 174,01g | Eiw: 245,75g | Kohlh: 496,56g.
Frühstück: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Mittagessen: 生卵, カレーライス. Snacks/Sonstiges: ローソン ずんとう屋監修味玉豚骨らーめん（高菜入り）, ローソン だし香る野菜かきあげのおそば, ローソン 豚しゃぶと梅のおうどん, ローソン からあげクン レッド, アサヒビール スーパードライ (500ml), アサヒビール スーパードライ (500ml), 鶏の白肉, 生卵, サーモン, 明太子, サントリー プレミアムモルツ, チョコ. mehr...
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 Kommentare
14 Feb 21 vom Mitglied: HydeKoji
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はい。バレンタインです。
義理と言う名のチョコを貰いました。
▽＜｜bｸﾞｯ
14 Feb 21 vom Mitglied: ヤママユガ
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14 Feb 21 vom Mitglied: HydeKoji
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トレーニングの前に食べるチョコはありだと思う。
¬＝｜oO(今日は、じっくり休むと決めたので、運動はかなり少ない。
14 Feb 21 vom Mitglied: ヤママユガ
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