|
Keto diner: Thank God it's Friday! En behalve pie day, is het ook shoarma schotel dag😋 Ongelofelijk dat je daar iedere week weer zo van kunt genieten hè😊 En zelfs mijn man heeft er pompoen bij gegeten.😉 Fijne avond!😘
|
1597 kcal
|
Fett: 131,91g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 18,88g.
Mittagessen: Keton1 Collageen Poeder, AH Doosjevol Cranberry's, Pit&Pit Amandelmeel, White Lady Zuivelspread Naturel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom, Aman Prana Kokos Meel, Melkan Roomboter Ongezouten. Abendessen: AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Milbona Griekse Yoghurt, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. Snacks/Sonstiges: Atkins Peanut Butter Cups. mehr...
|
|
 Kommentare
Goedemorgen Danny,
Ik wilde aan je vragen hoe je pompoen in de oven maakt?
Ik heb nog nooit pompoen gegeten en het lijkt me best lekker.
Maar kun jij me weg wijs maken?
Alvast bedankt.
Hartelijke groet Bianca
22 Feb 21 vom Mitglied: diabetes38
|
Ik doe ze meestal in de airfryer, dat is +/- 14 minuten op °C200. In de oven duurt het iets langer +/- 20 minuten
22 Feb 21 vom Mitglied: keto_danny
|
22 Feb 21 vom Mitglied: diabetes38
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|