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1459 kcal
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Fett: 71,34g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 166,84g.
Frühstück: BioBio Bergkäse (20g), Vollkornbrot, Kiwi, Ananas, Frischkornbrei, Kaffee, Alnatura Haferdrink. Mittagessen: Zwiebeln, Rote Paprika, Olivenöl, Gekochter Kürbis, Gekochter Mangold, Gelbe Paprika, Fenchel. Abendessen: Getrocknete Kürbiskerne, Olivenöl, Rinderhüftsteak, Strauchtomaten, Gelbe Paprika, Rote Paprika. mehr...
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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